سمسون

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون بهترین زمان مسواک زدن چه هنگامی است؟ این یکی از قدیمی‌ترین سوال‌های افرادی است که به طور روزانه مسواک می‌زنند و به بهداشت دهان و دندان خود اهمیت خواهند داد. در این مقاله چطور پاسخی روشن به این سوال قدیمی می‌دهیم. داشتن لبخندی قشنگ و سالم […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون هنگامی به رشد و یادگیری نوزادان در ماه‌های اولیه زندگی‌شان فکر می‌کنیم، زیاد تر به آنچه ازدر ربط با دنیای اطراف یاد می‌گیرند، دقت می‌کنیم. به‌طور مثال، نحوه جذب شدن نوزادان به چهره‌های دیگران، بازی با اسباب‌بازی‌ها و تعامل با اشیاء. اما یک جنبه مهم که […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون آیا تا بحال صبح از خواب بیدار شده‌اید و به‌طور ناگهانی دچار کمر درد صبحگاهی شده‌اید؟ اگر این چنین است، شما تنها نیستید. کمردرد قضیه‌ای زیاد شایع است و زیاد تر صبح‌ها، خصوصاً زمان تحول حالت از دراز کشیدن به نشسته و ایستاده، حس می‌بشود. این […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون خبر نداشتن از مسائل، آدمی را می‌ترساند و اسیر استرس می‌کند. گویی اگر ندانیم چه خواهد شد و چه اتفاقاتی چشم به راه ماست، کنترل زندگی‌مان را از دست می‌دهیم. اما عدم قطعیت، بخشی از زندگی است. چطور باید با این حقیقت کنار بیاییم؟ عدم قطعیت، […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون تصمیم گرفته‌اید قند مصنوعی را از زندگی خود حذف کنید؟ با این حال، می‌خواهید صبح را با صبحانه‌های آسان و خوشمزه‌ای اغاز کنید که قند طبیعی دارند؟ جای درستی آمده‌اید! در ادامه، ۱۷ مدل صبحانه آسان معارفه می‌کنیم که شیرین‌اند اما قند مصنوعی ندارند. این صبحانه‌ها […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون تخم‌ مرغ ازجمله مواد غذایی است که باید در گروه‌بندی «سوپرغذاها» (superfoods) قرار بگیرد. تخم مرغ به‌علت داشتن ویتامین ها و مواد معدنی زیاد نظیر ویتامین A و ویتامین E و این چنین داشتن پروتئین زیاد یکی از مناسب‌ترین غذاها برای رژیم غذایی ورزشکاران است. از […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون سخن بگویید درمورد مسائل جنسی، همیشه یک تابوی زیاد بزرگ بوده است. به‌خصوص در سرزمین ما، سخت‌گیری بابت این نوشته زیاد زیاد تر از هر جای دیگر بوده و یقیناً تا این مدت هم هست. در فرهنگ ما، سخن بگویید درمورد رابطه جنسی از جمله زشت‌ترین […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون صدای شکم یا بوربورگم (borborygmi) یک اتفاق طبیعی است که در تاثییر انقباضات عضلات روده و حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش تشکیل می‌بشود. این صداها طبق معمولً بی‌زیان می باشند و جای نگرانی ندارند. با این حال، بعضی اوقات اوقات این صداها امکان پذیر آزاردهنده […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون خودشیفتگی یا نارسیسیسم (Narcissism)، مفهومی است که زیاد تر برای توصیف خودشیفتگی و خودمحوری شدید به کار می‌رود. این اختلال شخصیتی با حس خود بزرگ‌بینی، افتهمدلی نسبت به دیگران و نیاز مداوم به تحسین نمایان می‌بشود. نام این اختلال از افسانه یونانی نارسیسوس گرفته شده است؛ […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سمسون ماءالشعیر یک نوشیدنی خوش‌طعم است که به‌اختصاصی در ایران به‌گفتن جایگزینی بی‌خطر و غیرالکلی برای آبجو مصرف می‌بشود. علی‌رغم شهرت آن به‌گفتن یک نوشیدنی خوشمزه، تعداد بسیاری از افراد از خواص سلامت‌قسمت این نوشیدنی آگاه نیستند. در این مقاله، به بازدید خواص گوناگون ماءالشعیر خواهیم پرداخت […]