سلامت روان

سارا ملکی بهمن ۲۴, ۱۴۰۲

راهنمای کامل تست افسردگی بک روش سنجش شدت علائم و تفسیر نتایج, افسردگی یکی از رایجترین اختلالهای روانی است که در ایجاد آن عوامل ژنتیکی، زیستی، محیطی و روانشناختی نقش داشتهاند. متخصصان و عموم مردم برای سنجش شدت علائم از ابزاری به نام تست افسردگی بک بهره میبرند که روانشناس معروف آرون بک، پدریِ شناختدرمانی، […]

سارا ملکی بهمن ۲۱, ۱۴۰۲

طرحواره رهاشدگی علائم مشخص، دلایل اصلی و روشهای درمان مطمئن, اگر همیشه نگرانید که شریک عاطفی شما را رها میکند و پس از پایان هر رابطه عمیقاً به حسقدان و رنج گرفتار میشوید، ممکن است دچار طرحواره رهاشدگی باشید. این الگوی رفتاری،ی از اضطراب با رادیکالترینتری، قهرمان پیامدهای کودکی و آسیبهای عاطفی عمیق است. در […]

سارا ملکی دی ۹, ۱۴۰۲

راهنمای کامل بازیدرمانی روشها، تکنیکها و فواید برای کودکان و بزرگسالان, بازیدرمانی یکی از رویکردهای مؤثربه در رواندرمانی است که به کودکان و نوجوانان کمک میکند تا احساسات و مشکلات درونی خود را از طریق زبان طبیعی بازی بیان کنند. این روش اگرچه بیشتر برای گروه سنی ۳ تا ۱۲ سال پیشنهاده میشود، اما میتواند […]

سارا ملکی دی ۶, ۱۴۰۲

معرفه کامل اختلال اروتومانیا علائم و راهکارهای درمان, اروتومانیا یا خودمعشوقپنداری اختلالی روانی است که بیمار معتقد است فرد خاصی او را عاشق کرده است، در حالی که هیچ سند یا نشانه واقعی وجود ندارد. این توهم میتواند با خیالات جزئی همراه باشد و باعث رفتارهای وسواسزا شود. علائم اصلی بیمارها حس حسرت، تنهایی،_POI_CHI، عزتنفس […]

سارا ملکی آذر ۱۸, ۱۴۰۲

سرایتپذیری احساسات در فرد آیا همهảmشِ مسری است؟, بسیاری از ما این جمله شنیدهایم که خنده مسری است، اما این پدیده تنها محدود به لبخند بودن نیست. وقتی فردی ès ما لبخند میزند، واکنش سریع خود را نشان میدهیم و نسبت وی نیز انجام میدهیم. این واکنش، فقط محدود به لحظه لبخند زدن نیست؛ عاطفهها […]